✨️В нашей школе прошла традиционная «Спортивная среда».✨️💪🏻
✨️В нашей школе прошла традиционная «Спортивная среда».✨️💪🏻 Почему это полезно: 🔹️Разгружает голову. 🔹️Спасает спину. Сидение за партой убивает осанку. 15-20 минут активной игры вытягивают позвоночник, укрепляют мышцы спины и пресса — это профилактика сколиоза. 🔹️Борется с ленью. После активной зарядки уходит туман в голове, пропадает желание «полежать на парте». На последующие уроки ученики приходят более собранными и энергичными. 🔹️Учит работать в команде. В классе вы сидите рядом, но не всегда умеете слышать друг друга. В подвижной игре вы учитесь договариваться, поддерживать и переживать победы и поражения вместе — это сближает лучше любых разговоров. 🔹️Поднимает настроение. Во время физической нагрузки вырабатываются эндорфины («гормоны радости»). Уходят школьные тревоги (контрольные, оценки), появляется хорошее настроение, а значит, и учиться становится легче.