🧑💻 Затёкшая шея, напряжённые плечи, уставшие глаза и ощущение, что к концу дня энерг...
🧑💻 Затёкшая шея, напряжённые плечи, уставшие глаза и ощущение, что к концу дня энергии совсем не осталось… Чтобы этого избежать, выделите в расписании немного времени на активность. Так вы будете лучше чувствовать себя в течение дня. Простую зарядку, которую можно повторить на рабочем месте, смотрите в видео 🎬 Движение каждый день — часть здорового образа жизни. А развивать правильные привычки помогает госпрограмма «Спорт России».
149 просмотров