❤ Как сохранить здоровье сердца и вовремя заметить тревожные сигналы? — 13 августа 2026 г. в 06:00:10.552
❤ Как сохранить здоровье сердца и вовремя заметить тревожные сигналы? В рамках Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в программе «Вести здоровье» на телеканале «Россия-24» о здоровье сердца рассказал Роман Дмитриевич Белогалов — врач-кардиолог отделения сердечно-сосудистой хирургии Клинического кардиологического диспансера. Почему сердечно-сосудистые заболевания могут возникать даже у тех, кто ведёт здоровый образ жизни? Какую роль играет наследственность? Нужно ли стремиться именно к 10 тысячам шагов в день и когда пора обратить внимание на давление? В интервью также поговорили о том: 🔹 чем отличаются «хороший» и «плохой» холестерин; 🔹 какие показатели важно контролировать для оценки сердечно-сосудистого риска; 🔹 какие симптомы могут стать поводом обратиться к врачу; 🔹 кому действительно нужна консультация кардиолога; 🔹 что такое липопротеин(а) и почему его уровень важен для оценки риска; 🔹 стоит ли бояться приёма статинов; 🔹 какие простые привычки помогают сохранить здоровье сердца. 💬 «Главное не объём, а регулярность», — отмечает специалист, говоря о физической активности. Начинать можно с обычной ходьбы и постепенно увеличивать нагрузку. Источник: ГТРК Коми Гор