МБОУ "СОШ с. Пуциловка"
Образование
145 подписчиков431 публикаций
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Образование
🏃 Движение — одна из самых простых и доступных привычек для сохранения здоровья Малоподвижный образ жизни — фактор риска развития хронических заболеваний наравне с курением, избыточным весом, повышенным уровнем холестерина и артериальным давлением. Он повышает вероятность болезней сердца, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Чтобы снизить риски, взрослому человеку достаточно 150–300 минут умеренной физической нагрузки в неделю. Это, например, ежедневная ходьба по 25–40 минут. Но полезна любая активность. Необязательно ставить спортивные рекорды. Достаточно пройти остановку пешком вместо поездки на транспорте или подняться по лестнице вместо лифта.
Домашняя гигиена ребенка: важные советы для родителей! Дорогие родители! Забота о гигиене вашего ребенка — это залог его здоровья и хорошего самочувствия. Вот несколько ключевых моментов, на которые стоит обратить внимание: 1. Одежда и обувь: Выбирайте удобную и дышащую одежду. Обязательно следите за чистотой обуви и меняйте её по мере необходимости, чтобы сохранить здоровье ножек. 2. Режим дня: Старайтесь установить четкий распорядок дня. Регулярные приемы пищи и активности помогут вашему ребенку чувствовать себя уверенно и комфортно. 3. Здоровый сон: Обеспечьте ребенку достаточное количество сна. Создайте спокойную обстановку перед сном и придерживайтесь постоянного времени укладывания. 4. Отдых и активные игры: Чередуйте учебное время с активными играми на свежем воздухе. Это …
Читать целиком9 июня — День рождения Петра I Великого! Сегодня, 9 июня, мы вспоминаем одного из самых значимых правителей в истории России — Петра Первого! Он родился в Москве в 1672 году. Пётр был не просто царём, а настоящим реформатором и «вечным двигателем» нашей страны. Именно он превратил Россию в мощную империю с сильным флотом и современной армией. Вот несколько крутых фактов о нём: ✔️ Создал флот: До Петра флота у России практически не было. Он лично учился кораблестроению за границей и создал мощный Российский военно-морской флот. ✔️ Открыл окно в Европу: Победа в Северной войне дала России выход к Балтийскому морю, что позволило стране торговать и общаться с Европой напрямую. ✔️ Основал Санкт-Петербург: В 1703 году на болотистых берегах Невы он заложил город, который стал новой столицей и…
Читать целикомКак мы День России отмечали: 🇷🇺Лето в самом разгаре, а наши ребята из пришкольного лагеря не сидят на месте! В честь Дня России мы устроили для них по-настоящему насыщенный и познавательный день. Наше путешествие началось с родной земли. Мы отправились на увлекательную экскурсию по селу Пуциловка. Для ребят это была отличная возможность взглянуть на знакомые места по-новому, узнать историю родного края и почувствовать гордость за свою малую Родину. Этот день показал, что любовь к Родине начинается с любви к родному дому, селу, а знание истории и символов делает нас настоящими гражданами великой страны! #Росдетцентр #НавигаторыДетства #ДвижениеПервых #РисуйРоссия #РодинойГоржусь #НавигаторыДетства25
🫁 Вейпы наносят удар по растущему организму Многие подростки уверены, что вейпы безопаснее обычных сигарет. Но это опасное заблуждение. Организм ребёнка и подростка ещё продолжает формироваться, поэтому токсичные вещества воздействуют на него гораздо быстрее и сильнее, чем на взрослого человека. К тому же подростки часто не контролируют количество затяжек и могут использовать электронные сигареты практически непрерывно, получая огромные дозы никотина и токсичных веществ. Самый надёжный способ защитить себя и своего ребёнка — полный отказ от электронных сигарет, вейпов и систем нагревания табака. Берегите здоровье детей. Оно гораздо ценнее любой опасной моды. Подпишись на Минздрав Приморья в МАХ
🐒🦘🐆🐅