🫁 Неделя сохранения здоровья лёгких (21–27 сентября)
🫁 Неделя сохранения здоровья лёгких (21–27 сентября) Наши лёгкие работают без отдыха каждую минуту, обеспечивая организм кислородом. Именно поэтому так важно заботиться об их здоровье с самого детства. В рамках Недели сохранения здоровья лёгких напоминаем о простых правилах, которые помогают сохранить дыхательную систему здоровой: 🌿 больше гуляйте на свежем воздухе; 🏃♀️ регулярно занимайтесь физической активностью; 🚭 избегайте табачного дыма и других вредных веществ; 🧼 соблюдайте правила личной гигиены; 🥗 правильно питайтесь и укрепляйте иммунитет; 😴 соблюдайте режим сна и отдыха. Здоровые лёгкие помогают нам легко бегать, заниматься спортом, путешествовать, учиться и каждый день чувствовать себя бодрыми и энергичными. 💙 Дорогие ребята, родители и педагоги! Давайте вместе беречь своё здоровье, больше двигаться, проводить время на свежем воздухе и выбирать полезные привычки. Чистое дыхание — залог активной, счастливой и долгой жизни! #МБОУСОШВоскресеновка #НавигаторыДетства #ЗдоровьеЛегких #ЗдоровыйОбразЖизни #ДышиСвободно #БерегиЗдоровье #ШкольнаяЖизнь