Эх, август, август… куда же ты спешишь?

Эх, август, август… куда же ты спешишь? Знаю, многие уже уронили не одну слезу — ведь учебный год на носу. Наш мозг на автопилоте включает старый маршрут: Сентябрь → школа → тоска → ААААААА. Он как сломанный навигатор, который упорно ведёт тебя в тупик с надписью «Жизнь — боль((((». Но, на счастье, любой навигатор можно перенастроить. А мозг — твой (точно твой?)! Тогда бери его в свои цепкие ручки и направляй туда, куда тебе нужно. Проблема в том, что мозг подсовывает эти грустняшки автоматически — потому что ты так его настроил сто лет назад. И теперь каждый день он радостно выдаёт: «О, опять школа! Значит, грустим!». При этом он отсекает всё «неважное» — и в топку летят даже мелкие радости и приятности школьной жизни. Мозгу всё равно: происходит это в реальности или ты сам себе это придумал. Он стрессует в любом случае. А в его закоулках живёт мастерица Фантазия, которая с удовольствием шлифует твои страшилки о школе, делая их ярче, темнее и убедительнее. Но не сдавайся! Есть хорошая новость: наш мозг умеет меняться (это называется нейропластичность). Работаем по плану: Как только поймаешь мысль «В школе всё бесит», сразу включай осознанную замену (у каждого — свой список, но для затравки): — В школе вкусная пицца. — Красавица-соседка/друг-спортсмен. — Весёлый информатик. — На первом же уроке спрошу: «Как мне эта тема поможет заработать первый миллион?» — У нас такая классная классная, и мы всем классом скоро поедем в Страну Оз. Ищи плюсы. Даже если их не видно — они есть. И мозг их видит, просто как фильтр в И-грамме уничтожает их, ты же убедил, что эти плюсы - недостатки. И, кстати, если уже нашёл — делись в комментариях. Посмотрим, у кого школа круче, а у кого просто «пицца спасает». 😉