🌿 Весенний сезон аллергии в Архангельске: как защититься от пыльцы? — 20 мая 2026 г. в 17:49:44.691
🌿 Весенний сезон аллергии в Архангельске: как защититься от пыльцы? Весной начинается активное цветение растений, и это время особенно опасно для аллергиков. Врачи напоминают: даже если у вас ранее не было аллергии, она может проявиться внезапно. Пик концентрации пыльцы приходится на сухие и ветреные дни. Советы специалистов: 🟢Проверяйте уровень пыльцы через специальные сервисы и сокращайте прогулки в период пиковых показателей, особенно утром и при ветре. 🟢Держите окна закрытыми днем; лучше проветривать после дождя или поздно вечером. Используйте сетки-антипыльцу и очистители воздуха. 🟢После улицы принимайте душ, меняйте одежду и промывайте нос физраствором. Не сушите вещи на балконе. 🟢Принимайте антигистаминные препараты, желательно без сонливого эффекта. 🟢Не игнорируйте симптомы: зуд в глазах, затрудненное дыхание — повод обратиться к аллергологу, так как есть риск бронхиальной астмы. 🟢Будьте осторожны с едой: возможна перекрестная аллергия на яблоки, морковь, орехи, персики. 🟢В автомобиле езжайте с закрытыми окнами, чтобы снизить попадание пыльцы. Эти меры помогут снизить негативное влияние пыльцы на здоровье в период весеннего цветения. Прислать новость | Обсудить в чате