МБОУ "Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа №44" г.Брянска

Образование · 10 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧠 Хотите, чтобы ребёнок лучше запоминал, быстрее решал задачи и меньше уставал? Начнит... — 10 августа 2026 г. в 07:17:31.568

🧠 Хотите, чтобы ребёнок лучше запоминал, быстрее решал задачи и меньше уставал? Начните не с дополнительных занятий, а с хорошего сна. Во сне мозг «архивирует» знания, восстанавливает ресурсы и готовится к новому дню. Если ребёнок поздно ложится из за телефона, этот процесс ломается: усталость накапливается, внимание падает, а оценки страдают. Причём проблема не в самом гаджете, а в том, когда и как он используется. 📋 В посте собрали понятные рекомендации для родителей: почему сон критически важен для школьника, сколько времени можно проводить в гаджетах, и как мягко выстроить вечерний режим, чтобы ребёнку было комфортно.