☀️ Безопасное лето: памятка для школьников — 28 мая 2026 г. в 04:41:50.864

☀️ Безопасное лето: памятка для школьников Лето — время приключений, отдыха и новых впечатлений! Но чтобы каникулы прошли без неприятностей, важно помнить о безопасности. Сохраняйте эту памятку и делитесь с друзьями! 1. На солнце ✔Избегайте нахождения на солнце с 11:00 до 16:00 — это самое опасное время. ✔Носите головной убор (шляпу, кепку) и солнцезащитные очки. ✔Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Наносите его каждые 2–3 часа и после купания. ✔Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания. 2. У воды ✔Купайтесь только в специально отведённых местах и под присмотром взрослых. ✔Не заплывайте за буйки и не ныряйте в незнакомых местах — на дне могут быть опасные предметы. ✔Не играйте у воды так, чтобы толкать друг друга в воду. ✔Если не умеете плавать, используйте надувные круги или жилеты — но всё равно будьте рядом со взрослыми. ✔Никогда не купайтесь в состоянии усталости или сразу после еды. 3. На природе ✔Надевайте закрытую одежду и обувь, чтобы защититься от клещей и других насекомых. ✔Используйте репелленты (средства от насекомых). ✔Не трогайте незнакомые ягоды, грибы и растения — они могут быть ядовитыми. ✔Разводите костёр только в безопасном месте и под присмотром взрослых. Всегда полностью тушите его перед уходом. ✔Убирайте за собой мусор — сохраняйте природу чистой! 4. На улице и в городе ✔Соблюдайте правила дорожного движения: переходите дорогу только в положенных местах, смотрите по сторонам. ✔Будьте внимательны при катании на велосипеде, самокате, роликах: используйте шлем и защиту для колен и локтей. ✔Избегайте общения с незнакомыми людьми и не принимайте от них подарки или предложения куда‑либо пойти. ✔Всегда сообщайте родителям, куда идёте и когда планируете вернуться. 5. В интернете ✔Не публикуйте в соцсетях точный адрес, номер телефона и другую личную информацию. ✔Будьте осторожны с новыми онлайн‑друзьями: не делитесь с ними личными данными. ✔Обсуждайте с родителями или доверенными взрослыми странные или неприятные сообщения в сети. 6. Экстренные ситуации Запомните важные номера: 112 — единый номер экстренных служб (пожарные, полиция, скорая помощь). 103 — скорая медицинская помощь. 101 — пожарная служба. 102 — полиция. Главное правило: если вы чувствуете опасность или не знаете как поступить, — сразу обратитесь к взрослым! Желаем вам яркого, весёлого и безопасного лета! ☀️✨ #БезопасноеЛето #Каникулы #Школа #Памятка