📍Период ГИА — это серьезное испытание для выпускников, требующее не только знаний, но ... — 20 мая 2026 г. в 09:10:23.495
📍Период ГИА — это серьезное испытание для выпускников, требующее не только знаний, но и эмоциональной устойчивости.В целях повышения стрессоустойчивости и жизнестойкости выпускников 9-х и 11-х классов была организована специальная видеолекция. Спикером выступил медицинский психолог БУ ХМАО — Югры «Нижневартовская психоневрологическая больница». Тема встречи: «Формирование жизнестойкости, навыков преодоления кризисных ситуаций и осознания ценности жизни в период экзаменов». О чем узнали ребята? 🔸Что такое стресс и как он влияет на наш организм.Может ли стресс быть полезен (и как направить волнение в нужное русло). 🔸Методы самопомощи и экспресс-техники снятия напряжения во время подготовки и на самом экзамене. Главная цель лекции — профилактика антивитального поведения несовершеннолетних, помощь в преодолении кризисных состояний и осознание ценности жизни. ❤️Желаем нашим выпускникам спокойствия, уверенности в своих силах и успешной сдачи экзаменов! Всё обязательно получится! 👍 Педагог-психолог Ковригина В.А. https://vk.ru/wall-179666123_44639