**🧠 Психологическое здоровье наших детей: когда нужна помощь?**
**🧠 Психологическое здоровье наших детей: когда нужна помощь?** Иногда изменения в поведении ребёнка — это не просто капризы или переходный возраст, а сигнал, что нужна поддержка специалиста. **Обратите внимание на эти признаки:** 🔹 **Длительность:** грусть или тревога не проходят дольше 2–3 недель без видимой причины. 🔹 **Дезадаптация:** ребёнок перестал выходить из комнаты, забросил учёбу, утратил интерес к тому, что раньше радовало. 🔹 **Деструктивность:** агрессия, самоповреждения, разрушение вещей, разговоры о нежелании жить. 🔹 **Нарушения сна:** бессонница или, наоборот, сон по 15 часов в день. 🔹 **Проблемы с едой:** резкий отказ от пищи или тайные приступы переедания. 🔹 **Фразы-маркеры:** «Я устал от всего», «Было бы лучше, если бы меня не было». **Важно:** если вы заметили эти сигналы — не ждите, что «само пройдёт». Обратитесь за помощью к специалистам. 📞 **Краевой центр психолого-медико-социального сопровождения: 8-800-700-24-04** (звонок бесплатный). Помните: время — самый ценный ресурс. Чем раньше вы обратитесь, тем больше шансов помочь ребёнку. ❤️ #Психология #Дети #Родителям #Помощь #Подростки #Школа45 #Норильск