☀️Жаркая погода – не повод полностью отказываться от привычной активности. Но высокая т... — 29 июля 2026 г. в 05:35:25.938
☀️Жаркая погода – не повод полностью отказываться от привычной активности. Но высокая температура увеличивает нагрузку на организм: быстрее наступает усталость, повышается риск перегрева и обезвоживания. 💡Чтобы прогулка, занятия спортом или работы на огороде были безопасными, важно учитывать несколько простых правил.

