❗Безопасность на водоёмах в летний период. Основные правила безопасности поведения на в... — 29 июля 2026 г. в 05:23:56.301
❗Безопасность на водоёмах в летний период. Основные правила безопасности поведения на воде». 🌊Водоёмы могут быть опасны в любое время года, особенно летом. В этот период необходимо соблюдать определённые правила безопасного поведения, чтобы избежать неприятных ситуаций. Правила безопасного поведения на воде ❗Не купайтесь в незнакомых местах, не оборудованных для этой цели. ❗Не заплывайте за границы зоны купания. ❗Не подплывайте к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам и т.д. ❗️Не ныряйте и не находитесь под водой слишком долго. ❗️Не прыгайте в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, не предназначенных для этого. ❗️Не находитесь в холодной воде слишком долго. ❗️Не купайтесь на голодный желудок. ❗️Не проводите в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга. ❗️Не плавайте на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах за пределы нормы заплыва. ❗️Не подавайте крики ложной тревоги. ❗️Не приводите с собой собак и других животных. ❗️Категорически запрещено купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!» 👆Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду. ⛔️Запрещено купание: 💧детей без надзора взрослых; 💧в незнакомых местах; 💧на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых). 💯Правила купания: ✅Перед тем как войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько лёгких упражнений. ✅Постепенно входите в воду, убедившись, что температура воды комфортна для тела. ✅Не ныряйте при недостаточной глубине водоёма, при необследованном дне, особенно головой вниз! ✅Продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5–6 минут. ✅При купании в естественном водоёме не заплывайте за установленные знаки ограждения, не подплывайте близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам. ✅Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе. ✅Не допускайте ситуаций неоправданного риска и шалостей на воде. 🆘Действия в случае, если тонет человек Если вы видите, что человек тонет, сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!». Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». Не паникуйте. Снимите с себя лишнюю одежду и обувь, кричите, зовите на помощь. Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов. ❗️Если вы захлебнулись водой: 1️⃣не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне; 2️⃣прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками; 3️⃣затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений; 4️⃣восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу; 5️⃣при необходимости позовите людей на помощь. 🙏Безопасность детей- забота взрослых!