Забота о настроении и мыслях — это такая же важная часть нашей жизни, как забота о физи...
Забота о настроении и мыслях — это такая же важная часть нашей жизни, как забота о физическом здоровье. 10 октября во всём мире отмечают День психического здоровья. Это не праздник с тортом и подарками, а день-напоминание. Психическое здоровье — это когда у тебя есть силы учиться, дружить, радоваться новому и справляться с трудностями. Иногда бывает грустно, страшно перед контрольной или просто ничего не хочется делать — это абсолютно нормально. Не держи переживания в себе, если что-то тревожит, поговори с родителями, лучшим другом или школьным психологом. Учись мыслить позитивно! Ведь мир такой, каким ты его видишь!
837 просмотров