🎉 Второй день лагеря дневного пребывания — в самом разгаре! ☀️
🎉 Второй день лагеря дневного пребывания — в самом разгаре! ☀️ Утро у ребят началось бодро — с зарядки, чтобы зарядиться энергией на весь день. 💪 А дальше — важное и нужное: тренинг от психологов «Экзамен без паники: формула успеха». Ученики 9‑х классов учились справляться со стрессом и выстраивать свою стратегию подготовки к ОГЭ. 😌 Встреча прошла в формате живого диалога. Ребята активно участвовали в беседе, делились своими переживаниями и высказывали мнения. 💬🗣️ Специалисты рассказали школьникам о действенных техниках саморегуляции: 🔹 «Дыхание квадрат» — методика, помогающая быстро успокоиться и собраться с мыслями. 🧘♂️ 🔹 «Напряжение — расслабление» — упражнение для снятия мышечных зажимов и эмоционального напряжения. 💪➡️😌 День был насыщенным: позавтракали, пообедали и снова в работу: ребята активно готовились к ОГЭ. 📚 Приятным и очень полезным дополнением стали гости — Центр национальных культур. Они провели для ребят интерактивное и познавательное мероприятие ко Дню народного единства «Мы все похожи». Ребята не просто слушали, а включались в задания, узнавали новое и учились видеть общее между разными культурами. 🤝 Каждый день в лагере — это и про знания, и про поддержку, и про то, чтобы чувствовать себя увереннее. 💛 #ЛагерьДневногоПребывания #ОГЭ #ДеньНародногоЕдинства #Школа #ПодготовкаКЭкзаменам #МинтрудРБ #центрсемья #западныймцсемья #отделпсихологическойпомощи #ТатарскаяГимназия11 #ЭкзаменБезПаники #Психология #ПодготовкаКЭкзаменам #Стрессоустойчивость #ШкольнаяЖизнь