МБОУ «Теплогорская ООШ» Великоустюгский муниципальный округ
Образование · 4 апреля 2026 г.
🥕🥕🥕МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ МОРКОВИ🥕🥕🥕 — 4 апреля 2026 г. в 17:47:43.696
🥕🥕🥕МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ МОРКОВИ🥕🥕🥕 🥕4 апреля отмечается Международный день моркови — неофициальный праздник, посвящённый одному из самых распространённых и полезных овощей, который используют для приготовления самых разных блюд, от салатов до десертов. 🥕Родиной дикой моркови считается Персия (территория современных Ирана и Афганистана). 🥕Морковь - ценный источник бета-каротина (провитамина А); в 100 г моркови содержится достаточно бета-каротина для обеспечения суточной потребности организма в витамине А. Кроме того, морковь считается хорошим источником витамина К (13% суточной нормы) и витамина В6 (11% суточной нормы). В меньших количествах в ней содержатся другие витамины группы В и витамин Е, а также кальций, железо, магний, марганец, фосфор, калий, натрий и цинк. В семенах моркови уникальное по своим полезным свойствам эфирное масло. 🥕Полезные действия моркови на организм человека: • Повышает защитные силы организма, помогая противостоять инфекциям и вирусам. • Способствует восстановлению микрофлоры ЖКТ, избавляя от дисбактериоза. • Улучшает остроту зрения. • Предотвращает развитие болезней сердца и сосудов. • Выводит из организма токсины. • Действует как ранозаживляющее средство, снижает болевые ощущения при язвах и ранах.