☀️ МЧС России о безопасности в жару! — 19 июля 2026 г. в 09:03:22.105

☀️ МЧС России о безопасности в жару! 🔺Ограничь пребывание на улице. 🔺Снизь физические нагрузки до минимума. 🔺Пей больше жидкости – минеральную воду, чай, морс. 🔺Надевай легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки. 🔺Пользуйся головным убором. ✅Ваша безопасность - ваша ответственность! Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК