«Учимся понимать переживания родных и близких нам людей» — 4 сентября 2026 г. в 11:49:47.381
«Учимся понимать переживания родных и близких нам людей» На днях в 8 «В» классе прошла непростая , но очень важная беседа: как научится слышать и понимать переживания родных и друзей. Подростковый возраст- время, когда фокус внимания часто смещается на себя, свои чувства и проблемы. На этом фоне легко упустить из виду то, что происходит у родителей , братьев, сестер и лучших друзей. Цель занятия заключалась не просто в лекции , а в развитии эмпатии через практику. На занятии мы разбирали реальные ситуации: с ребятами моделировали типичные базовые конфликты: ссору из-за бардака в спальне, недопонимание с родителями по поводу оценок. Главная задача была- посмотреть на ситуацию глазами другого. Упражнение «Эмоциональный словарь» Оказалось, что за словом «нормально» может скрываться целая буря чувств. Ребята учились распознавать эмоции своими именами. Практика «Я-сообщение»🗣️ Учились слушать, чтобы услышать, а не чтобы сразу возразить. Разобрали разницу между фразами «Я же говорил!» и «Я вижу, как тебе сейчас непросто, давай подумаем вместе». Ребята делились историями из жизни, искали компромиссы и сделали несколько важных открытий. Многие впервые задумались, почему мама так волнуется из-за позднего возвращения домой (потому что любит и боится потерять контроль над вашей безопасностью), а лучший друг обижается на отмененную встречу ( потому что ценит ваще внимание)