МБОУ "Уральская СОШ имени Героя Социалистического Труда Манина Е.Н." Первомайского района
Образование · 13 апреля 2026 г.
13.04.2026 — 13 апреля 2026 г. в 13:33:32.083
13.04.2026 Учебная неделя началась с церемонии торжественного поднятия Государственного флага 🇷🇺 и исполнения Гимна Российской Федерации. Почётное право вынести Государственный флаг получили участники военно-патриотической игры «Зарница 2.0» и районных соревнований «Космический забег» 🚀: Манин Матвей; Сембиева Аружан; Зорова Ксения; Шарипова Руфина. 🇷🇺РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ🇷🇺 Сегодня в рамках цикла внеурочных занятий «Разговоры о важном» прошёл единый урок на тему «Как справиться с волнением?» 🤔Тема очень актуальна, ведь волнение — естественное состояние человека, которое возникает перед важными событиями: экзаменами, выступлениями, собеседованиями и многими другими. 🎓🎤Цель занятия — помочь учащимся осмыслить природу волнения, развить навыки самонаблюдения и эмоционального интеллекта, освоить техники саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях. 🧘♂️🧠В ходе уроков ребята обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга. 🤝Ученики выполняли интерактивные задания, анализировали жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и находить эффективные способы сохранять спокойствие. Такие занятия помогают формировать у школьников эмоциональный интеллект, развивать навыки самоконтроля и уверенности в себе. Ребята отметили, что полученные знания пригодятся им не только в школе, но и в повседневной жизни! ✨ #разговорыоважном56 #Росдетцентр #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства56 #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых56 #медиаУрал