Как цифровая перегрузка влияет на школьника? — 26 августа 2026 г. в 11:56:05.386
Как цифровая перегрузка влияет на школьника? Об этом рассказывает медицинский психолог отделения специальной психологии и коррекционного обучения НМИЦ здоровья детей Минздрава России Артем Лихошвай. Из-за чрезмерного экранного времени ребенку становится сложнее: 🔹читать длинные тексты; 🔹выполнять последовательные задания; 🔹фантазировать и конструировать; 🔹доводить начатое до конца. У подростков чрезмерное использование гаджетов может сопровождаться: 🔹нарушением сна; 🔹снижением физической активности; 🔹эмоциональным перенапряжением; 🔹тревожностью и уходом от живого общения. Если гаджет становится основным способом справиться с одиночеством, тревогой или проблемами со сверстниками – подросток не сможет научиться их решать, а будет их избегать в цифровой среде.