🍏 Будь здоров! В гимназии прошёл урок, посвящённый Всемирному дню здоровья 🥗 — 8 апреля 2026 г. в 16:48:51.514
🍏 Будь здоров! В гимназии прошёл урок, посвящённый Всемирному дню здоровья 🥗 🍏 Знаете ли вы, что 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья? В честь этого важного события 8 апреля 2026 года в МБОУ Верхнедонской гимназии прошёл тематический урок для семиклассников! ✨ ✨ Занятие под названием «Будь здоров!» провела советник директора по воспитанию Исаева Виктория Ивановна. Урок состоялся в рамках всероссийского проекта «Первая помощь» и стал отличным продолжением празднования Всемирного дня здоровья. Что было на уроке? 👇 🔹 Разбирались, из чего состоит сбалансированный рацион: сколько нужно белков, жиров и углеводов, зачем нужны витамины и клетчатка. 🔹 Обсуждали, почему фастфуд и сладости в больших количествах — не лучший выбор для ежедневного меню. 🔹 Узнавали, как читать этикетки на продуктах: что скрывается за словами «низкокалорийный» или «обогащённый». 🔹 Делились лайфхаками: как сделать полезные блюда вкусными и быстрыми в приготовлении. 💪Зачем это всё? Здоровое питание — это не диета, а привычка, которая помогает: ✅ быть бодрым и активным весь день; ✅ лучше учиться и запоминать информацию; ✅ укреплять иммунитет; ✅ чувствовать себя уверенно и здорово! 🌍 Всемирный день здоровья напоминает нам: забота о себе — это не просто мода, а важная часть жизни. А начинать формировать полезные привычки лучше всего в школьном возрасте! #УкрепляйЗдоровье #НавигаторыДетства #Росдетцентр #Минпросвещения #навигаторыдетства61 #Верхнедонскаягимназия #Будьздоров #Перваяпомощь