🚀 «Разговоры о важном»: космос и саморегуляция в Верхнедонской гимназии🚀 — 13 апреля 2026 г. в 10:49:43.447
🚀 «Разговоры о важном»: космос и саморегуляция в Верхнедонской гимназии🚀 💫 Сегодня 13 апреля 2026 года в Верхнедонской гимназии прошли внеурочные занятия «Разговоры о важном» — и они получились по-настоящему вдохновляющими! Ученики погрузились сразу в две важные темы: космическую и психологическую. 🚀 «65 лет триумфа: ко Дню космонавтики» ✨ Школьники поговорили об удивительном пути российской космонавтики — от первых шагов до современных достижений. На занятии: 🔹 узнали о подвигах учёных, инженеров и космонавтов; 🔹 обсудили, как развивается космическая отрасль России сегодня; 🔹 задумались о профессиях будущего — и о том, как можно внести свой вклад в освоение космоса; 🔹 вдохновились историей успехов отечественной науки. 💬 «Это помогло понять, что великие открытия начинаются с интереса к физике, математике и технике!»— поделились ученики. ✨ «Как справиться с волнением?» ✨ Вторая часть занятия была посвящена важному навыку — управлению своими эмоциями. Школьники: 🔸 разобрались, что такое волнение и почему оно возникает; 🔸 освоили простые, но эффективные техники саморегуляции (глубокое дыхание, мысленная пауза, визуализация); 🔸 поговорили о том, как заботиться о своём психологическом здоровье; 🔸 поделились личными способами борьбы с волнением перед контрольными, выступлениями и соревнованиями. ✨ Теперь ребята знают: волнение — это нормально, а с помощью правильных инструментов с ним можно справиться! ✨ Занятия помогли не только расширить кругозор, но и стать чуть более уверенными в себе. Ученики ушли с новыми знаниями, полезными навыками и зарядом мотивации — кто-то захотел стать инженером-конструктором, а кто-то научился успокаиваться перед экзаменом за пару минут. 👏 Благодарим педагогов за увлекательные и полезные разговоры! #НавигаторыДетства #Росдетцентр #Минпросвещения #навигаторыдетства61 #Верхнедонскаягимназия