Магия утра: как старшеклассники меняли свои привычки 📵
Магия утра: как старшеклассники меняли свои привычки 📵 По инициативе советника директора по воспитанию, Анны Иванковой, наши старшеклассники вместе с учителем математики, Ивакиной Ириной Ивановной, приняли участие в увлекательном эксперименте «Магия утра». В течение недели ученики 10–11 классов сразу после пробуждения выходили на свежий воздух и первые двадцать минут проводили без телефонов. Каждый день ребята оценивали своё состояние по десятибалльной шкале, а в конце недели поделились результатами. Многие отметили, что стали чувствовать себя бодрее и продуктивнее, а отказ от гаджетов с утра помог лучше сконцентрироваться на учебном дне. Этот эксперимент показал, что даже совсем небольшие изменения могут значительно улучшить наше самочувствие и настроение. 😊 #НавигаторыДетства #навигаторыдетства61 #Росдетцентр #Минпросвещения #МБОУВерхнепиховскаяСОШ #КалендарьПервых #ДвижениеПервых #ВызовПервых #ЗдоровыйПерекус