Трудно? Не молчи. Мы рядом!
Трудно? Не молчи. Мы рядом! ‼️ Хотим напомнить каждому: в любой трудной ситуации вы не одиноки. Учеба, конфликты, стресс перед экзаменами или недопонимание с близкими — всё это весомые поводы, чтобы обратиться за поддержкой. 📞 «Школа доверия»: 8-800-707-02-01 (круглосуточно и конфиденциально). Сюда можно позвонить или написать, если стало тяжело на душе. 📞 Детский телефон доверия: 8-800-2000-122 (или 124 с мобильного). 📞 Помощь при кибербуллинге: 8-800-500-24-11. Специалисты помогут разобраться с: 🔹 Тревогой и стрессом; 🔹 Трудностями в учебе и потерей мотивации; 🔹 Конфликтами в школе или дома. Помните, просить о помощи — это не слабость, а проявление заботы о себе. Сохраните эти контакты и поделитесь ими с друзьями. Мы рядом! 🤗
Канал в каталоге Максиметера
126 подписчиков · Школы и вузы