💢Вакцинация — главная и самая эффективная мера профилактики тяжелых форм гриппа. Приви...
💢Вакцинация — главная и самая эффективная мера профилактики тяжелых форм гриппа. Прививку рекомендуется делать ежегодно с сентября по ноябрь, так как вирусы мутируют и иммунитет требует обновления. Неспецифическая профилактика включает:👇 Гигиена: частое мытье рук с мылом, использование антисептиков, ношение масок в людных местах, прикрытие рта локтем или салфеткой при кашле и чихании. Чистота и микроклимат: регулярное проветривание помещений, влажная уборка, поддержание влажности воздуха на уровне 50–70%. Образ жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность и закаливание. Ограничение контактов: избегание общения с больными людьми и массовых скоплений в период подьема заболеваемости. 👉Соблюдайте профилактические меры и будьте здоровы! #Здоровье #Прививочнаякампания #Роспотребнадзор