🏖️ «Мелодия песка»: как педагоги Ярской СОШ перезагружались перед отпуском...
🏖️ «Мелодия песка»: как педагоги Ярской СОШ перезагружались перед отпуском... Учебный год позади, отчёты сданы, а впереди долгожданная отпускная пора. Именно в эти дни, когда важно плавно переключиться с рабочего ритма на отдых, в МБОУ «Ярская СОШ» состоялся особенный психологический тренинг для педагогов «Мелодия песка: Терапия для педагога». В основе встречи — арт-терапия с применением песочных столиков. Песок — удивительный материал: он заземляет, успокаивает нервную систему и позволяет выразить то, что сложно сформулировать словами. Под руководством школьного педагога-психолога Безух О.В. создавали собственные «миры»: кто-то выстраивал внутренние границы, кто-то символически «отпускал» накопленную усталость, а кто-то просто позволял рукам работать без спешки, оценок и дедлайнов. Это не просто творчество. Песочная терапия — научно обоснованный метод профилактики эмоционального выгорания. Она помогает снизить уровень тревожности, восстановить внутренний баланс и войти в летний период с ощущением лёгкости и ресурса. Ведь заботиться о себе — не роскошь, а профессиональная необходимость. Тренинг проведен в рамках реализации проекта «Второе дыхание: мы сможем больше!», который инициирован членами профсоюза Новооскольской территориальной организации Общероссийского Профсоюза образования, при поддержке Фонда президентских грантов. 🙏 Благодарим всех участников за искренность, открытость и готовность уделить время себе. Пусть эта «песочная история» останется с вами: в минуты усталости достаточно вспомнить, как спокойно ложится песок под пальцами, и дыхание само выравнивается. Хорошего, полноценного отдыха, дорогие педагоги! Вы это заслужили. 💙✨ #Фондпрезидентскихгрантов #ПрофсоюзобразованияНовооскольскогоокруга #МБОУЯрскаяСОШ