❓Как справиться с тревогой во время экзамена? — 26 мая 2026 г. в 17:32:05.003

❓Как справиться с тревогой во время экзамена? Для большинства подростков экзамены — это стресс. Ребёнку важно научиться справляться с тревогой, чтобы не сделать обидных ошибок и показать свои реальные знания. В Пособии эксперты Институт воспитания | ФГБНУ ИИДСВ поделились: 🛑техниками снижения тревоги 🛑дыхательными упражнениями Полный материал для родителей читайте в «Пособии от 0 до 18» на сайте «Семья и школа». (clck.ru/3TXnyi) #ИнститутВоспитания #Минпросвещения