Подростковый возраст — время перемен: перепады настроения, усталость, замкнутость. Част... — 18 июля 2026 г. в 08:20:48.651
Подростковый возраст — время перемен: перепады настроения, усталость, замкнутость. Часто все списывается на «переходный период». Но иногда за этими изменениями скрываются куда более серьёзные проблемы. Если тревога не уходит — не оставайтесь с ней один на один. Помощь есть: раннее обращение — самый эффективный способ защитить ребёнка. Даже если опасения окажутся напрасными, консультация поможет лучше понять подростка и укрепить доверие в семье. 📍 ГОБУЗ «Мурманский областной наркологический диспансер» — Единый контакт‑центр: (8152) 26‑11‑37. Время работы: пн—пт с 10:00 до 19:00, сб с 10:00 до 13:00, вс — выходной. 📌 Адрес: г. Мурманск, шоссе Верхне‑Ростинское, 17А. Специалисты по направлениям: Психолог (АРО НРЦ): +7‑953‑753‑42‑29 Детская амбулаторная служба: +7‑953‑753‑47‑91 Психолог диспансерно‑поликлинического отделения: +7‑953‑753‑36‑91 Горячая линия «Анонимные наркоманы» (Мурманск): +7‑921‑177‑27‑77 Также можно обратиться к школьным психологам и в городские центры помощи семье и детям.