24 сентября библиотекарь библиотеки - филиала № 11 МБУ "АГЦБС" провела встречу в формат...
24 сентября библиотекарь библиотеки - филиала № 11 МБУ "АГЦБС" провела встречу в формате открытого диалога под названием "Реальные опасности нереального мира: наркомания, алкоголизм, курение" в отделе по делам территорий пгт Каменный. Вредные привычки часто маскируются под способ расслабиться или уйти от проблем. Но за этой иллюзией скрываются реальные разрушения. Ведущий мероприятия подробно рассказал, как алкоголь, никотин и наркотики влияют на наш организм, почему страдает не только тело, но и психика, рушатся планы на будущее. Мы говорили не только об угрозах, но и о том, чем их заменить. Участники обсудили главные правила здорового образа жизни: сбалансированный рацион, регулярная физическая активность, качественный отдых и сон. Главный вывод нашей встречи прост: здоровье — единственное богатство, которое невозможно купить.