В рамках Движения «За медицину здорового долголетия» и в целях духовно-нравственного ра... — 12 августа 2026 г. в 08:52:14.030
В рамках Движения «За медицину здорового долголетия» и в целях духовно-нравственного развития и мотивации к сохранению здоровья и ведению здорового образа жизни в Центральной районной библиотеке прошел показ видеоролика «Самое доступное лекарство». Каждый из нас знает поговорку, что смех – это лучшее лекарство. Но мало кто понимает, как много правды содержится в этих словах. Есть ли научные доказательства того, что проявление радости благотворно влияет на здоровье и самочувствие человека, или же это всего лишь очередной миф? Большинство из нас даже не догадывается, что фраза о лечебных свойствах смеха имеет вполне реальные научные подтверждения. Еще 2000 лет назад Гиппократ отмечал в одном из своих сочинений пользу смеха и рассматривал его как лечебное средство. Из видеоролика следует, что юмор – это мощное лекарство против старения. Норвежские исследователи убеждены, что у весельчаков есть больше шансов дожить до глубокой старости. Научные доказательства того, что проявление радости благотворно влияет на здоровье и самочувствие человека. По наблюдениям ученых, среди долгожителей преобладают люди с хорошим чувством юмора. Ничто не может быстрее и легче вернуть разуму и телу равновесие, чем хороший смех. Вот почему смех – это бесценное лекарство, доступное каждому.