🥋 В клубе косики карате-до «Сатори» для 95-ти воспитанников прошли годовые контрольные... — 15 июня 2026 г. в 07:39:23.120
🥋 В клубе косики карате-до «Сатори» для 95-ти воспитанников прошли годовые контрольные работы. У бойцов они организованы в форме семинара и аттестации на пояса. Принимали экзамены наставница ребят Оксана Миронова-Королева и красноярский специалист Владимир Рейн. Программа испытаний весьма разнообразна. Силовая подготовка, техника ударов, работа в спаррингах, техника кумите, освобождение от захватов, болевые, удушающие и тамэсивари или разбивание твердых предметов. 🥊 Стоит сказать, что для каратистов это ежегодная процедура. Через нее проходят как начинающие, так и старшие спортсмены. Ведь даже чтобы получить белый пояс его нужно заслужить. Такой подход, говорят в клубе, позволяет всем воспитанникам усердно трудиться в течение года, а как следствие поддерживать себя в нужной форме. Всё это помноженное на характер в дальнейшем и приносят свои результаты во время соревнований.