🎉 «Пробуем силы: день пробного приёма нормативов ГТО в парке имени Горовца!» 🎉 — 22 июля 2026 г. в 04:27:05.156
🎉 «Пробуем силы: день пробного приёма нормативов ГТО в парке имени Горовца!» 🎉 В парке имени Горовца состоялся день пробного приёма нормативов ГТО — и это стало настоящим спортивным событием для юных жителей Полысаево! Мероприятие носило ознакомительный характер: это не был строгий экзамен, а тёплая и дружелюбная площадка, где ребята смогли «примерить» комплекс ГТО на себя. Здесь не ставили оценки — здесь помогали поверить в свои силы и сделать первые шаги к спортивному успеху. Под внимательным руководством судей центра тестирования ВФСК ГТО г. Полысаево участники попробовали свои силы в ключевых нормативах: 🎾Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье — так ребята проверили уровень гибкости и освоили правильную технику выполнения. 🎾Прыжок в длину толчком двумя ногами — упражнение, где важны не только сила ног, но и координация, умение собраться и грамотно оттолкнуться. 🎾Отжимания (сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу) — отличная проверка силы мышц верхней части тела и общей выносливости. 🎾Бег на короткую и длинную дистанции — возможность отработать правильный старт, научиться распределять силы по дистанции и прочувствовать, каково это — выложиться на финише. 🎾Поднимание туловища из положения лёжа на спине (упражнение на пресс) — тест на силу мышц живота и координацию движений. Судьи не ограничивались фиксацией результатов: они подробно разбирали каждое движение, показывали, как избежать типичных ошибок, и делились профессиональными советами. Оказалось, что даже в самых привычных упражнениях есть свои нюансы — и ребята с интересом их осваивали. День ГТО в парке Горовца стал не просто проверкой физических возможностей, а настоящим праздником движения, поддержки и первых спортивных достижений! 💪✨ #ЛетниеСпортивныеПлощадки #Лето_в_Полысаево #ЛетнийЛагерь_ТерриторияЗдоровья #МыПротивНаркотиков #ЛетосГТОвКузбассе Получить знак отличия ГТО может каждый — независимо от возраста и уровня подготовки! Чтобы записаться на выполнение нормативов, обращайтесь: в Центр тестирования ВФСК ГТО: Ленинск Кузнецкий МО,г. Полысаево, ул. Токарева, 8; по телефону: 8 (38456) 2 64 44. Сделайте шаг к здоровью и спортивным успехам — выполните нормативы ГТО уже сегодня!