В рамках проекта «Время активных» получатели социально-реабилитационного отделения днев... — 28 июля 2026 г. в 05:51:16.143
В рамках проекта «Время активных» получатели социально-реабилитационного отделения дневного пребывания МБУ ЦСО Обливского района на занятиях по адаптивной физической культуре выполняют упражнения для всего тела. Процесс включает в себя последовательное сосредоточение от кончиков пальцев ног до макушки головы. Регулярная практика АФК для всего тела приносит ощутимые результаты. Улучшается кровообращение, снижается уровень стресса, нормализуется сон, повышается общая энергия и жизненный тонус. Это также способ лучше понять свое тело, его потребности и сигналы, что ведет к более здоровому и гармоничному образу жизни. Адаптивная физическая культура становится мостом между сознанием и физическим "я", позволяя достичь состояния целостности и полного благополучия.