В социально-реабилитационном отделении дневного пребывания в рамках проекта «Время акти... — 10 августа 2026 г. в 08:11:13.540
В социально-реабилитационном отделении дневного пребывания в рамках проекта «Время активных» проходят занятия по лечебной физкультуре с фитболами под руководством инструктора ЛФК. Эти тренировки стали центром притяжения для получателей социальных услуг, ведь использование гимнастических мячей делает процесс восстановления эффективным и увлекательным. Под контролем инструктора ЛФК получатели осваивают комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета, улучшения координации движений и развития гибкости позвоночника. Мягкая амортизация фитбола снижает нагрузку на суставы, что делает занятия доступными даже для людей с ограничениями по здоровью. В процессе упражнений активизируются глубокие мышцы-стабилизаторы, что способствует исправлению осанки и нормализации работы вестибулярного аппарата.