Скандинавская ходьба — 1 июля 2026 г. в 13:16:25.678
Скандинавская ходьба Социальный работник отделения социального обслуживания на дому №6 из п. Быстрогорский Мащенко Л.П. организовала для своей подопечной Шмаевой Татьяны Николаевны занятие скандинавской ходьбой. Тренировка строилась на чередовании ускорения и замедления шага, а также включала вращение корпусом и палками, выпады вперед. Татьяна Николаевна проявила искренний интерес к новому виду активности и решимость укреплять свое здоровье. Она с оптимизмом смотрит в будущее и полна желания продолжать тренировки. #ЦСОТацинскогорайона #Тацинскийрайон #Ростовскаяобласть

