Основные правила безопасности на воде: — 22 июня 2026 г. в 08:45:30.293
Основные правила безопасности на воде: - Купайтесь только в специально оборудованных местах — на пляжах, в бассейнах, купальнях, где есть спасательные посты и предупреждающие знаки. - Избегайте незнакомых водоёмов — перед купанием в незнакомом месте обследуйте дно, убедитесь в отсутствии коряг, острых камней, бытового мусора, водоворотов и других опасных предметов. - Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения — алкоголь ухудшает координацию движений и реакцию. - Не заплывайте за буйки и ограждения. - Не прыгайте в воду в незнакомых местах, с лодок, причалов, мостов и других необорудованных сооружений — это может привести к травмам позвоночника и другим тяжёлым последствиям. - Не ныряйте в необследованных местах — под водой могут находиться опасные предметы. - Не плавайте в одиночку, особенно если не уверены в своих силах. - Не купайтесь при плохом самочувствии, высокой температуре или после длительного пребывания на солнце. - Остерегайтесь резких перепадов температуры воды — если вода очень холодная, заходите в неё постепенно, чтобы избежать шока. - Не плавайте на длительные расстояния без поддержки, держитесь ближе к берегу. - Не устраивайте в воде игры, связанные с захватами соперника, удержанием его под водой, подныриванием под плывущих людей, подачей ложных сигналов о помощи. - Не купайтесь при сильном волнении, ветре или в местах с сильным течением. - Не оставляйте детей без присмотра у воды, даже на короткое время