🧠 Эмоции под контролем: как школьники учатся понимать себя — 26 мая 2026 г. в 11:30:11
🧠 Эмоции под контролем: как школьники учатся понимать себя 25 мая педагог-психолог Центра технологического обучения (ЦТО) Александра Тхак провела для восьмиклассников тренинг «Ощущения, эмоции и чувства: роль в жизни человека», направленный на развитие эмоционального интеллекта. На занятии подростки разобрали ключевые отличия между эмоциями, чувствами и физическими ощущениями, а также проанализировали их влияние на наше поведение, принятие решений и качество общения. Особенной частью встречи стал арт-эксперимент «Эмоция в ритме»: школьники слушали музыкальные композиции, переносили свои ассоциации на бумагу в виде рисунков и учились распознавать заложенные в мелодиях переживания. Подобная практика помогает ребятам лучше понимать свои состояния, справляться со стрессом и уверенно взаимодействовать с окружающими. #ЭмоциональныйИнтеллект #ПсихологияПодростков #ЦТОПенза