Педагог «Социума»: ночь без сна, ливень и два забега за один день! 💪 — 30 июня 2026 г. в 13:00:04.697
Педагог «Социума»: ночь без сна, ливень и два забега за один день! 💪 Вы когда-нибудь пробовали бежать 5 км после бессонной ночи под дождём, а через 20 минут — ещё 10 км? Наш коллега, педагог центра «Уралец» Денис Нефедов, сделал это! 28 июня в Екатеринбурге прошёл всероссийский забег «ЗО.БЕГ» движения «Здоровое Отечество». И Денис Валерьевич был в центре событий — как ответственный по безопасности и как участник! 🔥 Как это было: 🌙 Ночь перед стартом — под дождём до полуночи: каждый чек-лист, каждый метр трассы проверен. 🌅 В 6 утра — снова на ногах: перекрытие движения, расстановка фур и КАМАЗов. Всего 4 часа сна — и на кону безопасность 1000+ участников! 🏃 Первый забег (5 км) — ливень, лужи, сбитый темп… но финиш за 27:24! ⏱ 20 минут передышки — и снова на старт, теперь 10 км! Усталость отступает, остаются только ритм и упрямое «я смогу». Финиш — 1:05:30! Это не про цифры. Это про характер! Денис Валерьевич доказывает своим примером: настоящая дисциплина и стойкость проверяются именно тогда, когда тяжело, мокро и сил почти нет. Именно об этом он говорит своим ученикам на уроках мужества! 👏 Спасибо всей команде организаторов за надёжный и по-настоящему сильный забег! 🏃 ➡️ Мы Вконтакте