В Октябрьской детской школе искусств 18 апреля прошёл мастер-класс по пилатесу для дете... — 20 апреля 2026 г. в 18:27:05.058
В Октябрьской детской школе искусств 18 апреля прошёл мастер-класс по пилатесу для детей от 7 до 10 лет 🧘♀️ Занятие провела сертифицированный тренер Валентина Николаевна Королькова. В тёплой и спокойной атмосфере ребята познакомились с основами пилатеса: учились правильно дышать, держать баланс, чувствовать своё тело и работать с осанкой. Дети с интересом выполняли упражнения, старались и показали отличную включённость в процесс. Такие занятия помогают не только укрепить мышцы и развить гибкость, но и улучшают концентрацию и общее самочувствие. Благодарим Валентину Николаевну за профессионализм и внимательное отношение к каждому ребёнку 🤍