В стенах нашей спортивной школы прошла незабываемая тренировка. Почётным гостем занятия...
В стенах нашей спортивной школы прошла незабываемая тренировка. Почётным гостем занятия стал Денис Кулигин — спортсмен, чьё имя сегодня известно далеко за пределами Новосибирской области. Кто такой Денис Кулигин? Денис — воспитанник барабинской школы самбо, где начинал заниматься с девяти лет под руководством тренера Александра Михайлова. Сейчас он тренируется в областной спортивной школе самбо под началом Алексея Мордвинова и выступает в сверхтяжёлой весовой категории. За его плечами — впечатляющий список достижений: · Победитель первенства мира по самбо среди кадетов (Кипр, Ларнака), где одержал три досрочные победы, а в финале провёл болевой приём за минуту с небольшим · Победитель первенства Европы · Трёхкратный победитель первенства России по самбо · Серебряный призёр первенства мира в Индонезии (2025), где боролся, несмотря на болезнь и потерю веса · Двукратный серебряный призёр первенства Европы по дзюдо · Кандидат в мастера спорта Как прошла тренировка? Денис не просто наблюдал за занятием — он полностью взял на себя роль наставника. Тренировка началась с интенсивной разминки, которую гость провёл лично, задав высокий темп с первых минут. В основной части Кулигин поделился секретами мастерства: показал эффективные приёмы в стойке и партере, акцентировал внимание на деталях, которые часто ускользают от новичков. Он лично контролировал выполнение каждого упражнения, поправлял ребят и объяснял, как правильно настроиться на схватку. Наставления воспитанникам После тренировки Денис не спешил уходить. Он пообщался с юными самбистами, ответил на вопросы и дал важные напутствия. Спортсмен напомнил ребятам о том, что стоит за каждой победой: «Это труд, старание, тренировки — ни одной пропущенной. Самое главное — правильно настроиться на борьбу», — поделился Денис своим рецептом успеха. Он рассказал о своём пути, о том, как важно слушать тренера, уважать соперника и никогда не сдаваться, даже когда силы на исходе. Администрация МБУ ДО "ДЮСШ Локомотив", воспитанники и тренерский состав выражают огромную благодарность Денису Кулигину за визит, профессионализм и мотивацию. Такие встречи — отличный стимул для роста и новые ориентиры для наших ребят. Мы уверены, что слова чемпиона запали в душу каждому юному борцу!