🌿 Завершился наш путь в психологической группе «Я достаточно хорошая мама» — 15 мая 2026 г. в 13:04:28.138
🌿 Завершился наш путь в психологической группе «Я достаточно хорошая мама» Эти недели стали временем бережного погружения в себя, честных разговоров и тихих, но очень важных открытий. Вместе мы прошли путь от внутренней критики и сомнений — к осознанию и глубокому принятию себя. Мы учились слышать свои потребности, замечать свои силы и разрешать себе быть «достаточно хорошими». Без идеалов, но с любовью к себе и своему ребёнку. 💬 Что особенно отметили наши участницы: 💛 Групповую поддержку — возможность быть честной без страха осуждения 🕊️ Безопасную атмосферу, где каждая история важна, а чувства — легальны 🔍 Ценность самопознания и признания себя — такой, какая ты есть здесь и сейчас 🔋 И главное: забота о себе — не эгоизм, а основа здорового, устойчивого материнства ❤️ Спасибо каждой, кто доверился этому пространству, был искренним и шёл вперёд, даже когда было непросто. Вы уже — достаточно хорошие мамы. Это не оценка. Это факт. И помните: «Достаточно хорошая мама — это не та, что никогда не ошибается. Это та, что умеет быть живой, замечать свои ресурсы и свои границы» — Д. Винникотт --- ✍🏻 А что помогает вам чувствовать себя «достаточно хорошей мамой» сегодня? Делитесь в комментариях — пусть этот пост станет ещё одной тёплой опорой друг для друга. 🌸 #психологияматеринства #ядостаточнохорошаямама #ресурсмамы #психологическаяслужба#ППМСЦентр#Мурманск