🤸♂️С 4 июля 2026 года стартует физкультурно-спортивная акция «Выходные с ГТО» — 10 июня 2026 г. в 11:01:42.284
🤸♂️С 4 июля 2026 года стартует физкультурно-спортивная акция «Выходные с ГТО» 🤸♂️Каждые субботу и воскресенье (до 30 августа) на площадке у стадиона в парке им. Ю.А.Гагарина с 10.00 до 13.00 все желающие могут попробовать свои силы в выполнении отдельных видов испытаний Комплекса ГТО: ✅ Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; ✅ Поднимание туловища из положения лежа на спине; ✅Подтягивание из виса на высокой перекладине; ✅Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; ✅ Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи; ✅ Рывок гири 16 кг; ✅Прыжок в длину с места толчком двумя ногами; ✅Челночный бег 3х10; ✅ Бег на 30 м; ✅ Бег на 60 м; ✅Бег на 100 м; ✅Шестиминутный бег; ✅Бег на 1 000 м; ✅ Бег на 1 500 м; ✅Бег на 2 000 м; ✅ Бег на 3 000 м; ✅ Смешанное передвижение на 1000 м; ✅Смешанное передвижение на 2000 м; ✅Скандинавская ходьба на 3 км; ✅Метание теннисного мяча в цель. Индивидуальные и коллективные заявки с указанием даты рождения, УИН-номера, даты прохождения и видов испытаний, принимаются за три дня до даты мероприятия на электронные адреса: olimpdod.adm@mail.ru, sport-chaika@mail.ru, sport6samara@mail.ru, wolf23_nsk@mail.ru. ⚠Дополнительную информацию можно получить по телефонам: 994 37 02, 950 56 74, 330 29 54, 247 83 93 Во время проведения акции будет организована работа методического центра, где можно получить консультации по вопросам выполнения комплекса ГТО. 💪Приглашаем всех желающих посетить акцию и попробовать свои силы в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). #Самараспортивная #ГТО