25 апреля, в Арктике прошел открытый урок в группе начальной подготовки 1 года обучения...
25 апреля, в Арктике прошел открытый урок в группе начальной подготовки 1 года обучения по художественной гимнастике тренера-преподавателя Зонинштейн Софья Игоревна💫 Девочки продемонстрировали, чему научились за учебный год. Программа была насыщенной: • Разминка и ОФП: гимнастки показали, как развивают гибкость, выносливость и координацию. Упражнения на растяжку и укрепление мышц вызвали восхищение у родителей. • Работа с предметами: девочки виртуозно владели обручами. Родители увидели сложные элементы - броски, ловлю, вращения и дорожки. Элементы без предмета: прыжки, равновесия и повороты - база, которая составляет основу любого номера. Так же в этот день, в торжественной обстановке спортсменкам были присвоены их первые разрядные знаки - 3 юношеский разряд🥉🌟 Мы поздравляем тренера и ее воспитанниц и желаем дальнейших успехов в спорте!🌸🤸♀️