Воспитанницы отделения "фитнес-аэробики" успешно прошли ОФП Фестиваль.🏆 — 8 июня 2026 г. в 06:19:45.435
Воспитанницы отделения "фитнес-аэробики" успешно прошли ОФП Фестиваль.🏆 Мероприятие было организовано с целью подготовки спортсменок к сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Программа соревнований включала элементы функционального тренинга и легкой атлетики. Тестирование проходило по четырем основным направлениям: Силовой блок: сгибание-разгибание рук в упоре лежа, подтягивания, поднимание туловища из положения лежа. Скоростно-силовой блок: прыжок в длину с места. Гибкость: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Выносливость: бег на короткие и длинные дистанции. Все участницы успешно справились с предложенными нагрузками, судейская коллегия определила лучших в каждой категории. Поздравляем спортсменок и желаем им успеха на официальном тестировании ГТО! Выражаем благодарность тренерскому составу KISLOROD (руководитель Фомина Марина) за высокий уровень организации мероприятия и качественную подготовку команды❤