❗️❗️❗️Выбирайте правильное место.- купайтесь только в оборудованных местах, где есть сп... — 15 июля 2026 г. в 07:09:48.756

❗️❗️❗️Выбирайте правильное место.- купайтесь только в оборудованных местах, где есть спасатели и проверено дно.  Следите за состоянием -  если перегрелись на солнце, не прыгайте резко в холодную воду — это может вызвать шок. Будьте осторожны в воде - не заплывайте за буйки и другие ограждения. Не ныряйте и не прыгайте в незнакомых местах, с лодок, причалов или мостов — на дне могут быть опасные предметы.  Контролируйте время - не находитесь в воде слишком долго — это ведёт к переохлаждению и судорогам. Если вы с детьми — не оставляйте их у воды без присмотра ни на минуту. Даже если ребёнок умеет плавать, нужен постоянный контроль. При использовании плавсредств (лодка, катамаран) надевайте спасательный жилет. Не превышайте грузоподъёмность, избегайте резких движений.❗️❗️❗️