🚶♂️ Сегодня, 31 июля, на летней спортивной площадке прошёл мастер-класс по скандинавс...
🚶♂️ Сегодня, 31 июля, на летней спортивной площадке прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе! Показывали его спортсмены отделения «Лыжные гонки». Ребята продемонстрировали различные комбинации, интересные упражнения и проходки с палками, а все желающие — от мала до велика — могли не только понаблюдать, но и попробовать сами! 😄Скандинавская ходьба доступна людям разного возраста — это один из самых безопасных и полезных видов физической активности. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость и задействует почти все группы мышц. 💪🚶♀️Наши лыжники показали отличную технику и зарядили всех позитивом! Спасибо ребятам за мастер-класс и вдохновение! 🔥Приходите на наши площадки — здесь каждый найдёт занятие по душе! 😊#СкандинавскаяХодьба #МастерКласс #ЛыжныеГонки #ЛетняяПлощадка #МБУДОСШ #Полысаево #ЗОЖ #СпортДляВсех #СпортЛето2026