Умение защитить себя — это не про агрессию, а про уверенность и готовность действовать💪✨
Умение защитить себя — это не про агрессию, а про уверенность и готовность действовать💪✨ Именно с таким настроением прошла открытая тренировка с элементами самообороны в Приморском парке в рамках муниципального проекта «Народный тренер» при поддержке Единой России. Участники всех уровней подготовки собрались на свежем воздухе, чтобы освоить базовые приёмы самозащиты и зарядиться энергией. Тренировка была адаптирована для всех желающих — от новичков до тех, кто уже занимается спортом. Все приёмы разбирались пошагово под руководством опытного тренера МБУ ДО СШ «Олимпия» по боксу , Мастера спорта международного класса Анашкина Анатолия Павловича🥊 Спасибо всем, кто присоединился! Проект «Народный тренер» продолжает делать спорт доступным для каждого.