ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸ”Š πŸ’ͺπŸ‹β€β™€ ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ мастСрский Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ ΠΏΠΎ пауэрлифтингу «Бвятая Π£Π³Ρ€Π΅ΡˆΠ°Β» ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² спортив...

πŸ”Š πŸ’ͺπŸ‹β€β™€ ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ мастСрский Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ ΠΏΠΎ пауэрлифтингу «Бвятая Π£Π³Ρ€Π΅ΡˆΠ°Β» ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² спортивной школС Β«ΠžΡ€Π±ΠΈΡ‚Π°Β» 8 ноября. βœ… Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ сорСвнований Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ выявлСны сильнСйшиС спортсмСны, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ смогут Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π½Π° присвоСниС разрядов ΠΈ Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ мастСра спорта ΠΏΠΎ вСрсиям WPF ΠΈ WBF (всСмирных Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ пауэрлифтинга ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π°). Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ взвСшивания участников, Π° Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ β€” нСпосрСдствСнно выступлСния. πŸ’₯ БорСвнования проводятся срСди Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ профСссионалов Π² 29 номинациях: 1) пауэрлифтинг Π±Π΅Π· экипировки; 2) пауэрлифтинг классичСский; 3) пауэрлифтинг Π² однослойной экипировкС; 4) пауэрлифтинг Π² многослойной экипировкС; 5) силовоС Π΄Π²ΠΎΠ΅Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅ Π±Π΅Π· экипировки (ΠΆΠΈΠΌ + тяга); 6) силовоС Π΄Π²ΠΎΠ΅Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅ Π² экипировкС (ΠΆΠΈΠΌ + тяга); 7) ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° Π±Π΅Π· экипировки; 8) ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° Π² однослойной экипировкС; 9) ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° Π² многослойной экипировкС; 10) ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ экипировкС; 11) становая тяга Π±Π΅Π· экипировки; 12) становая тяга Π² однослойной экипировкС; 13) становая тяга Π² многослойной экипировкС; 14) ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° прямым Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ 1 вСс; 15) ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° прямым Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ 1/2 вСса; 16) ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ 1 вСс; 17) ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ 1/2 вСса; 18) строгий подъСм ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π½Π° бицСпс; 19) свободный подъСм ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈ Π½Π° бицСпс; 20) Ρ€ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ Ρ‚Π°Π½Π΄Π΅Ρ€; 21) Π°ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΎΠ½ аксСль; 22) эскалибур; 23) Π΄Π²ΡƒΡ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ; 24) Ρ…Π°Π±; 25) ΠΆΠΈΠΌ стоя + подъСм Π½Π° бицСпс прямым Π³Ρ€ΠΈΡ„ΠΎΠΌ (пауэрспорт); 26) ΠΆΠΈΠΌ стоя (пауэрспорт); 27) подъСм Π½Π° бицСпс прямым Π³Ρ€ΠΈΡ„ΠΎΠΌ (пауэрспорт); 28) ягодичный мост; 29) ΠΆΠΈΠΌ Π² слингС. πŸ“ РасписаниС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ доступно с 30 октября 2026 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ сайтС WPF России www.wpfpowerlifting.ru. #пауэлифтинг #Π›ΡŽΠ±Π΅Ρ€Ρ†Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡΠΏΠ°ΡƒΡΡ€Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³Π° #городДзСрТинский #Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π›ΡŽΠ±Π΅Ρ€Ρ†Ρ‹ #ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°ΡΡˆΠΊΠΎΠ»Π°ΠžΡ€Π±ΠΈΡ‚Π° #ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠœΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΡŒ

86 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

133 подписчиков Β· Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Β»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.