💪 ШТАНГА ПРОТИВ СОЛНЦА: КТО ВОЗЬМЕТ ВЕС ЭТОГО ЛЕТА?
💪 ШТАНГА ПРОТИВ СОЛНЦА: КТО ВОЗЬМЕТ ВЕС ЭТОГО ЛЕТА? 🙀В то время как у большинства школьников календарь пестрит пометками «пляж» и «прогулка с друзьями», в стенах нашего тренажерного зала стоит железный лязг и слышен счёт повторений. Летние каникулы для ребят из секции силовой тренировки Евгении Баскаковой— не «стоп-кран», а время набирать обороты. 😇Почему? Правило простое, как гриф штанги: пропуск тренировки = шаг назад. Регулярность здесь — это мать порядка . А ставить рекорды в окружении единомышленников вдвойне приятнее! 👍На днях тренер Евгения Баскакова устроила настоящий фестиваль силы: соревнования по пауэрлифтингу и кроссфиту. Что тут было! Жим лёжа, жим ногами, отжимание, бёрпи, подтягивания и даже бег на 1 км . Поверьте, что зрелище когда девчата на равных соревнуются с парнями в тяге завораживает. 🏊♀️ Герои грации и выносливости — Вероника Гаврюшина и Кристина Новикова. Эти девчата — наши «амфибии». Уже несколько лет они режут воду в бассейне, а в тренажерку приходят за «сухими» тренировками, чтобы мышцы были не просто быстрыми, но и рельефными. И, судя по результатам в жиме и тяге, у них это получается блестяще! Их результаты были практически одинаковыми, но Кристина все же немного превзошла Веронику. 🏋Было безумно приятно смотреть, как ребята ловко управляются со снарядами, страхуют друг друга и выжимают максимум. Соревнования показали: сила не бывает «летней» или «зимней» — она бывает постоянной. ✅Безусловным чемпионом двоеборья стал Путинцев Дмитрий. В троеборье отличные результаты показали Мартынов Антон и Шляков Влад. 👏Отдельный оваций — 10-летнему Андрею Стенину. Пришёл как зритель, а ушёл как победитель! Увидев, как парни жмут штангу, он не выдержал и вызвал сам себя на дуэль с собственным весом в отжиманиях. Итог — золото в своей категории. Бывает, что стоять на месте сложнее, чем поднять штангу. Только движение вперёд даёт рост результатов. Успехов вам, ребята! Пусть ваша воля и сила растут быстрее, чем шкала весов!