В парках Воронежа продолжаются активные занятия на уличных тренажёрах. В рамках тренажё... — 20 августа 2026 г. в 05:30:02.151
В парках Воронежа продолжаются активные занятия на уличных тренажёрах. В рамках тренажёрных марафонов инструкторы МБУ "ГФСЦ" проводят организованные тренировки — они помогают сделать занятия не только полезными, но и безопасными. На площадках ("Динамо", "Орленок", "Алые паруса", "Танаис") в разных районах города каждый найдёт подходящий формат: взрослые могут поработать над выносливостью и силой, а для детей упражнения подают в игровой форме — так ребята с радостью развивают ловкость и координацию. Инструкторы внимательно следят за техникой выполнения движений и подбирают нагрузку с учётом возраста и физической подготовки участников. Тренировки на свежем воздухе особенно ценны: они улучшают работу сердечно‑сосудистой системы, укрепляют мышцы и дарят заряд бодрости. А атмосфера парков помогает отвлечься от городской суеты и получить удовольствие от движения. #спорт36 #гфсц #воронеж